Rosas de manzana para un San Jordi saludable
Sin valoraciones Manzanas preferentemente rojas (la cantidad dependerá de cuantas rosas quieras)
Bonitas y deliciosas rosas comestibles.
Fruta y verdura ecológica
Descubre nuestra cuidados selección de fruta y verdura ecológica para conseguir una buena alimentación. Comida libre de verdad solamente en freefood.
Tempura de brócoli
Sin valoraciones 1 brócoli1 tazas (250ml) de bebida vegetal1 taza (150g) de harina de arroz o de almendras50g pain fleur sarraceno o castaña (o pan rallado)30g gomasio (sésamo triturado con sal)3cs levadura nutricional1cp pimentón rojo dulce1cp de hierbas provenzales1cp de salaceite de oliva
Divertidos y saludables buñuelos de brócoli en tempura.
Menestra de coliflor y patata al ajillo con pimentón
Sin valoraciones 1 coliflor1/2kg patatas6 ajospimentón rojo dulceaceite de olivasal
Plato sano y sabroso a base de coliflor y patata al vapor rehogadas con ajo y pimentón rojo dulce.
Quinoa 3 delícias con brócoli y vinagreta de mostaza
Sin valoraciones 300g quinoa1brócoli125g zanahoria1 cebolla1 ajo50g pipas calabaza2 huevos2cs tamari1cs de mostaza1cp de vinagre de manzana1cp de concentrado de manzanaaceite de olivasal
Disfruta de las primeras verduras del invierno con este plato ligero de quinoa.
ACELGAS CON PATATA Y AJO FRITO
Sin valoraciones 1/2kg Acelgas1kg patata5 ajosaceite de olivasal
Descubre nuestras acelgas con el toque medicinal del ajo.
ENSALADA TÍBIA DE LENTEJAS CON CALABACÍN Y ZANAHORIA
Sin valoraciones 1 bote lentejas1 calabacín1 zanahoria1 cebollaaceite de olivasal
Un rico salteado de legumbres con verduritas de verano.
Coca de berenjena y pimiento
Sin valoraciones 4 huevos1 crema de leche de arroz150g harina de sarracenonuez moscadapimienta2 berenjenas1 pimiento1 cebollaaceite de olivasal2 cucharadas de semillas de sésamo
Disfruta de esta veraniega coca de berenjenas y pimientos de temporada.
Tarta de puerros
1 / 5 1 4 huevos150g harina sarraceno1 crema de leche de arroz6 puerrosnuez moscadapimientaaceite de olivasal
Esta jugosa tarta de sarraceno se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios del puerro.
Ensalada de judías verdes, patata y sardinas con vinagreta de mostaza
Sin valoraciones 1/2kg judía verde1/2kg patata1 bote sardinas1 pimiento rojo1 cebolla morada1 cucharada de vinagre de manzana1 cucharada de jugo concentrado de manzana2 cucharadas de mostaza2 cucharadas de zumo de limónpimienta4 cucharadas aceite olivasal
Exquisita combinación en una ensalada completa de verano.
Coca de tomate cherry
Sin valoraciones 4 huevos1 crema de leche de arroz150g harina de sarracenonuez moscada500g tomate cherry260g cebollaaceite de olivasal
Coca tipo focaccia con deliciosos mini tomates aromatizada con albahaca.
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