salud - freefood

EL AJO NEGRO

¿Qué es el ajo negro? El ajo negro es un ajo fermentado que ha sido sometido a un proceso de maduración natural durante al menos 20 días. Este proceso le confiere un...

¿Por qué invertir en salud con platos saludables?

Queremos aprovechar el inicio del mes de septiembre para recordarte que LA MEJOR INVERSIÓN QUE PUEDES HACER ES INVERTIR EN SALUD. Con FreeFood es posible y te lo demostramos con...

¿Qué se celebra en el día Mundial de la Salud?

La Constitución de la OMS entró en vigor el 7 de abril de 1948, por eso, el 7 de abril es la fecha en la que se conmemora el Día Mundial de la Salud. El objetivo de marcar esta ...

Consejos para conseguir un sueño reparador

El otro día leímos un titular en el periódico sobre el que nos llamó la atención “España tiene un problema de sueño: hasta la mitad de la población duerme mal y la venta de somníf...

Helados saludables, recetas y beneficios

Helados industriales vs helados artesanales y/o caseros Con este calor... ¿Quién no ha caído en la tentación de coger el primer helado que aparezca para refrescarse un poco? ...

Beneficios del consumo de grasas saludables

Después de haberte explicado cuales son las grasas saludables, te dejamos 10 beneficios importantes del consumo de estas grasas tan poderosas, ya sea porque estés adoptando una die...