Alimentación saludable

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Las propiedades de las frutas de temporada: primavera/verano

Ya estamos en la estación del color. La primavera abarca desde finales de marzo hasta finales de junio. Y con ella llegan muchas frutas de temporada que duran unas pocas semanas...

Alimentación saludable sin gluten: la riqueza de ser celíaco

Muchos de los alimentos que comemos contienen gluten, una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada, el centeno y algunos derivados. Las dietas sin gluten se i...

A la captura de la esencia de la alimentación saludable

Desde freefood creemos en llevar una vida saludable y apoyamos esta manera de vivir con la venta de productos ecológicos sin gluten y de temporada, y la creación de recetas innovad...

Torrijas freefood: el postre de Semana Santa más saludable y natural

Semana Santa está a la vuelta de la esquina y sabemos que en esta época se ingieren grandes cantidades calóricas y comida, diríamos, no muy sana y natural. Algo normal en un period...

Ser celíaco: productos sin gluten

Desde hace unos años escuchamos en nuestro día a día que hay productos sin gluten para personas celíacas, pero ¿sabemos realmente qué es ser una persona celíaca o qué productos con...

¡Llega la primavera! Disfruta lo mejor de la temporada con freefood

¡Hoy llega la primavera y ya se respira el buen tiempo! Exprímela de la forma más saludable y equilibrada con productos ecológicos, libres de gluten y lácteos. Desde freefood te pr...

Aprovecha al máximo las verduras

Tenemos ante nosotros gran variedad de verduras para alimentarnos todo el año. Como ya sabes, desde freefood te ofrecemos una alimentación lo más cercana a la vida natural, a alime...

Zero Waste (residuo/basura cero)

Desde nuestros inicios en freefood, conocemos a Sara Nazeiran, fiel consumidora de productos y filosofía "residuo cero". Es ella quien nos va a hablar y aconsejar sobre como lleva...

Yogurt de coco vegano/paleo

Hoy hemos hecho yogures de coco (yogur vegano/paleo con crema de leche de coco), y han quedados deliciosos. Totalmente recomendables para grandes y pequeños. Tenemos que ...