alimentación saludable

Los básicos en la despensa saludable

Llega el verano y la temporada de vacaciones. Sabemos que para muchos, es un tiempo de descanso y desconexión. Pero también sabemos que para otros, cambiar de casa... ¡Y DE NEVERA!...

¿Soy consciente de cuándo, cómo y de lo que como?

Menudo trabalenguas hemos creado ¿eh? Pero no lo hemos hecho porque sí, hemos juntado las mismas palabras en una misma frase para que veas lo diferentes, y a la vez importantes ...

Nutre tu mente con la biblioteca FreeFooder

En FreeFood somos muy fans de la lectura, y con la llegada del día del libro (día de Sant Jordi) queremos compartir nuestra biblioteca con vosotros para que con FreeFood no solo nu...

Marzo, el mes donde florecen las las recetas

Marzo mes de la primavera, un mes donde reina el color. Como bien sabes en FreeFood apostamos por una dieta saludable, de temporada y ecológica. Por eso, con el comienzo del nuevo...

Salteado de brócoli con gambas al ajillo

Sofia
50 min
0

Una delicioso plato bajo en hidratos y rico en nutrientes que te ayudará a fortalecer tu sistema inmune durante estos meses de invierno.

Pan Keto 100% ecológico y sin gluten

En el día mundial del sándwich FreeFood apuesta por un pan keto 100% ecológico y sin gluten. Como ya sabrás, la base de todo sándwich es el pan, por lo que si queremos disfrutar...

¿KETO, CETOGÉNICA O BAJO EN CARBOHIDRATOS?

Seguro que habrás escuchado más de una vez la famosa dieta cetogénica o bajo en carbohidratos, dieta que está cogiendo más fuerza en el mundo foodie y de la alimentación saludable....

Planifica tu menú semanal con freefood. Te explicamos las novedades…

Como ya sabes la misión de FreeFood es cuidarte. Por eso, este verano hemos estado trabajando y volvemos con novedades para ti. Como ya sabrás en FreeFood nos encanta hacerte l...

Noticias

Consejos para evitar antojos y comer entre horas en la vuelta a la rutina

¿Has pensado alguna vez por qué viene ese hambre repentino entre comidas? De repente, te apetecen dulces, chucherías, snacks… pero hace poco que comiste o aún no es la hora de la s...

¿Es posible una alimentación saludable sin lácteos? Parte 2

Hace unos días hablamos sobre la sustitución de los lácteos en la dieta. Por eso hoy te traemos este post en el que llevamos toda la teoría a la práctica. Para que puedas aplicar t...

Etiquetado como:alimentación saludable