Vida sana

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Vida sana

Consejos y alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico

Con la llegada del otoño y del invierno y con el descenso de las temperaturas, toca empezar a cuidarse y a proteger tu sistema inmune. Si no sabes cómo hacerlo, en FreeFood te ens...

Vegano, vegetariano, crudivegano. Ventajas, cuidados y recomendaciones

Lo sabemos. Cada vez somos más conscientes de lo que comemos: más eco-friendlys, conectados con la fragilidad de nuestro planeta y por lo tanto cuidadosos con nuestra salud. ...

Las ventajas de ser ecológico

Hoy en día es más fácil optar por un estilo de vida eco-friendly. Todo, o casi todo, tiene su versión ecológica: los vehículos, las lámparas, vestimenta, alimentos etc. Sabe...

Hidratarse bien (incluso comiendo), claves para un verano fresco y sano

A estas alturas, a (casi) nadie se le escapa que hidratarse correctamente es clave para un estilo de vida saludable. También parece bastante claro que, cuando el calor aprieta,...

Come sano, haz deporte y triunfa con la Operación Bikini

COME SANO, HAZ DEPORTE Y TRIUNFA CON LA OPERACIÓN BIKINI La operación bikini ha sido este año un poco más difícil. El confinamiento ha frenado las actividades en gimnasios y clu...

Consejos para una VIDA SALUDABLE en pleno desconfinamiento: ADAPTARNOS AL CAMBIO

Tenemos a la vuelta de la esquina una parecida vuelta a la normalidad. Está claro que nuestra vida no volverá a ser como antes. Sobretodo los que tenemos hijos de edades escolares ...

Masa madre sin gluten

¡Por fin! Tenía muchísimas ganas de empezar a preparar nuestros panes caseros con masa madre además de poder amasarlos con la mano. El pan sin gluten siempre ha sido complicado ama...

Zero Waste (residuo/basura cero)

Desde nuestros inicios en freefood, conocemos a Sara Nazeiran, fiel consumidora de productos y filosofía "residuo cero". Es ella quien nos va a hablar y aconsejar sobre como lleva...

Vida sana

¿Que desayuno hoy?

Publicado: 26 de enero de 2017 | Autor: freefoodes | Archivado en: Uncategorized | Cada vez nos encontramos con más gente que nos pide sugerencias, alternati...

Vida sana

Guía de Compra de Frutas y Verduras según el nivel de Tóxicos.

Publicado: 22 de junio de 2012 | Autor: freefoodes | Archivado en: Uncategorized | Tags: noticias, toxicos | El problema que encontramos con las frutas y verduras que no son e...