El magnesio es uno de los minerales más abundantes presentes en el cuerpo humano y, muchas veces, es el gran olvidado. Y no debe ser así, ya que es un mineral imprescindible pa...
Llega el verano y la temporada de vacaciones. Sabemos que para muchos, es un tiempo de descanso y desconexión. Pero también sabemos que para otros, cambiar de casa... ¡Y DE NEVERA!...
Si alguna vez por la calle hicieran esta pregunta …¿Cuál es el ingrediente estrella de la dieta mediterránea? Creemos que una de las respuestas más repetidas sería: “El tomate”
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La vitamina D también se conoce también como calciferol y forma parte de las vitaminas del grupo liposolubles (como la A,E y K). Más que una vitamina también es considerada una ho...
Esta pregunta lleva en mi cabeza desde que empecé mi primer año de grado de nutrición humana y dietética. Me di cuenta de que no era tan normal comer un primer y segundo plato ...
¿Qué es exactamente una dieta “plant based”?
¿Cómo se compara con una dieta vegana o vegetariana?
Son preguntas que nos hacemos mucho debido a la gran tendencia actual sobre alim...
El nombre microbiota ya despierta interés solo con leerlo ¿Verdad? A mi personalmente, me parece apasionante intentar descifrar el origen de las palabras con la razón y la lógi...
La Dieta Mediterránea es más que una dieta, es un estilo de vida equilibrado que recoge desde los ingredientes y productos típicos hasta las recetas, técnicas culinarias, celeb...
¿Por qué ofrecemos un catering saludable?
Es muy sencillo, por un lado, queremos demostrar que "comer saludable no es aburrido". Ofrecemos platos deliciosos, vistosos y muy nutrit...
Menudo trabalenguas hemos creado ¿eh?
Pero no lo hemos hecho porque sí, hemos juntado las mismas palabras en una misma frase para que veas lo diferentes, y a la vez importantes ...