Como madre de 4 hijos, 3 niñas y un niño, os puedo aconsejar sobre cómo introducir verduras en la alimentación de los niños –y no tan niños– a través de mi experiencia personal.
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La aparición de la covid-19 y la pandemia mundial ha hecho que nos demos cuenta de lo frágiles que somos como especie y lo importante que es tener una buena salud de base. Como sab...
Fin de año , excesos, reuniones… Todo invita a comer más y sobre todo alimentos un poco más pesados que lo convencional, pero pasadas las fiestas debemos recuperar nuestra rutina s...