Aquí tienes el menú de freefood de la semana del 04 de noviembre. Tenemos 8 estupendos platos. Recuerda que siempre puedes ver la receta para que los prepares por tu cuenta. Te lo ponemos fácil adquiriendo nuestro pack con los ingredientes justos y necesarios para cada uno. Y, cuando el tiempo es poco, siempre puedes optar por la versión del plato ya hecho.
Platos con ingredientes ecológicos, de temporada, sin gluten y sin lácteos.
PRIMEROS PLATOS
CREMA DE CALABAZA VIOLÍN
Una sabrosa, sencilla y dulce crema de calabaza, ideal para reconfortarte en cualquier época del año.
Ingredientes: Calabaza violín**, cebolla*, puerro**, aceite de oliva* y sal*.
*ecológico **biodinámico
ACELGAS CON PATATA Y AJO FRITO
Descubre nuestras acelgas con el toque medicinal del ajo.
Ingredientes: Acelga**, patata*, ajo*, aceite de oliva* y sal*.
*ecológico **biodinámico
MENESTRA DE CALABAZA ASADA AL CURRY
Cuida tú salud con esta digestiva y dulce combinación de verduras.
Ingredientes: Calabaza*, patata*, zanahoria*, cebolla*, curry*, aceite de oliva* y sal*.
*ecológico **biodinámico
TARTA DE PUERROS
Esta jugosa tarta de sarraceno se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios del puerro.
Ingredientes: Puerros*, huevos*, ajos tiernos*, crema de arroz*, harina de arroz*, semillas de sésamo*, nuez moscada*, pimienta negra*, aceite de oliva* y sal*
*ecológico **biodinámico
Segundos platos
LENTEJAS ESTOFADAS
Un delicioso guiso tradicional, que combina legumbres, patatas y hortalizas frescas. Un plato completo para cualquier día.
Ingredientes: Lentejas*, zanahoria*, tomate**, ajo**, cebolla**, pimiento verde*, patata*, pimentón rojo dulce*, laurel*, aceite* y sal*.
*ecológico **biodinámico
QUINOA 3 DELíCIAS CON BRÓCOLI Y VINAGRETA DE MOSTAZA
Disfruta de las primeras verduras del invierno con este plato ligero de quinoa.
Ingredientes: Quinoa*, brócoli*, zanahoria*, puerro**, cebolla*, ajo*, huevo*, pipas de calabaza*, tamari*, mostaza*, concentrado de manzana*, perejil*, aceite de oliva* y sal*.
*ecológico **biodinámico
ARROZ INTEGRAL CON PIMIENTOS Y SEMILLAS
Sabroso plato de cereal en grano con verduras y semillas.
Ingredientes: Arroz integral*, pimiento rojo*, pimiento verde*, cebolla**, apio*, zanahoria*, pipas de girasol*, oregano*, aceite de oliva*, sal*.
*ecológico **biodinámico
TERNERA EN SALSA DE SETAS CON ARROZ THAI
Fortalece tu sistema inmunitario con este plato de ternera con setas.
Ingredientes: Ternera*, arroz thai*, setas*, cebolla**, ajo**, perejil*, hierbas provenzales*, pimienta negra*, sal* y aceite de oliva*.
*ecológico **biodinámico
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