Nuestros Platos Preparados

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Optimización de la vitamina D en la dieta

La vitamina D también se conoce también como calciferol y forma parte de las vitaminas del grupo liposolubles (como la A,E y K). Más que una vitamina también es considerada una ho...

¿Por qué comemos un primero y un segundo plato?

Esta pregunta lleva en mi cabeza desde que empecé mi primer año de grado de nutrición humana y dietética. Me di cuenta de que no era tan normal comer un primer y segundo plato ...

Curiosidades sobre la microbiota

El nombre microbiota ya despierta interés solo con leerlo ¿Verdad? A mi personalmente, me parece apasionante intentar descifrar el origen de las palabras con la razón y la lógi...

Comida preparada envasada al vacío

Para disfrutar de un menú delicioso en casa y sin cocinar lo primero que nos viene a la cabeza es un delivery ¿no? Cada vez son más las empresas de restauración que optan por es...

¿Qué es el almidón resistente y para qué sirve?

Podríamos decir que este post es la segunda parte del post de "diferencias entre verduras con y y sin almidón" ¿Estás preparado? Porque esto te interesa ;) Los prebióticos son ...

Beneficios de la comida al vacío freefood

El envase de los menús semanales de FreeFood son un tema de conversación que no falla. Siempre que tenemos un nuevo cliente nos hace la misma pregunta: - ¿Por qué envasáis así e...

Nuevo packaging compostable de freefood

Escribimos este post con gran ilusión porque estamos muy felices de anunciar que por fin nuestros menús semanales son 100% libres de plástico. La verdad, no ha sido tarea fácil....

Las etiquetas Eco, Bio u Orgánico

Es habitual encontrar las etiquetas eco, bio u orgánico a nuestro alrededor. ¿En qué se diferencian? Cada vez hay más necesidad de consumir alimentos naturales, más saludables, m...

¿KETO, CETOGÉNICA O BAJO EN CARBOHIDRATOS?

Seguro que habrás escuchado más de una vez la famosa dieta cetogénica o bajo en carbohidratos, dieta que está cogiendo más fuerza en el mundo foodie y de la alimentación saludable....

Planifica tu menú semanal con freefood. Te explicamos las novedades…

Como ya sabes la misión de FreeFood es cuidarte. Por eso, este verano hemos estado trabajando y volvemos con novedades para ti. Como ya sabrás en FreeFood nos encanta hacerte l...