Menestra de pack choi, patata, zanahoria e hinojo
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Anímate con esta deliciosa combinación de verduras de temporada.
Primeros platos
Los primeros platos de freefood son la manera ideal de conseguir una alimentación saludable sin complicaciones. Primeros platos libres de gluten y lácteos.
CREMA DE CELERY
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Sorprende tu paladar con esta original y deliciosa crema.
Espinacas con patata y ajo frito
Sin valoraciones 1/2kg espinacas1kg patata5 ajosaceite de olivasal
Llévate todos los beneficios de las espinacas combinados con el toque medicinal del ajo.
Tarta al curry de coliflor y calabaza asada
Sin valoraciones Cantidad por 100 gr: 80kcal/335klj, Hidratos de carbono: 10gr, Grasas totales: 3gr, Fibra: 2gr, Proteínas: 4gr, Sal: 0.5gr 4 huevos100g harina sarraceno1 crema de leche de arroz250g calabaza300g coliflorpizca de nuez moscadapizca de pimientaaceite de olivasalcurry en polvo
Esta jugosa tarta de sarraceno se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios de la coliflor y la calabaza asados al curry.
Tarta de Calçots
Sin valoraciones 4 huevos150g harina sarraceno1 crema de leche de arroz6 calçotsnuez moscadapimientaaceite de olivasal
Esta jugosa tarta de sarraceno se convertirá en tu plato favorito para disfrutar del sabor y de los beneficios del calçot.
Hinojo y patata al horno con romero
Sin valoraciones 4 hinojos6 patatas4cs romeroaceite de olivasal
Queremos compartir contigo esta sencilla receta de hinojo y patata, que al mismo tiempo está exquisita.De la planta del hinojo se aprovecha todo. En esta receta vamos a utilizar el...
Menestra de coliflor y patata al ajillo con pimentón
Sin valoraciones 1 coliflor1/2kg patatas6 ajospimentón rojo dulceaceite de olivasal
Plato sano y sabroso a base de coliflor y patata al vapor rehogadas con ajo y pimentón rojo dulce.
Tarta de hinojo y cebolla
Sin valoraciones 4 huevos150g harina sarraceno1 crema de leche de arroz o 1 vaso de bebida vegetal3-4 hinojos1 cebollasnuez moscadapimientaaceite de olivasal35g semillas de sésamo crudo
Jugosa tarta salada de hinojo y cebolla convertida en un clásico de las tartas de freefood.
RISOTTO INTEGRAL VEGANO DE SETAS
Sin valoraciones Cantidad por 100 gr: 183kcal/763klj, Hidratos de carbono: 30gr, Grasas totales: 4.42gr, Fibra: 1.44gr, Proteínas: 5.81gr, Sal: 0.80gr 500g arroz integral500g setas variadas1 cebolla2 ajo1 ramita perejil fresco30g levadura nutricional1 crema de leche de arroz1l agua (o infusión de tomillo)1cp cúrcuma1cp pimentón rojo dulce1cp tomillo (para la infusión)1cp concentrado de manzanapimientasalaceite de oliva
Plato sabroso y completo para reforzar el sistema inmunológico gracias al poder de las setas y las especias.
BONIATO AL HORNO CON SETAS Y FINAS HIERBAS
Sin valoraciones 700g Boniato200g zanahoria250g portobello y 100gr shiitake180g pimiento rojo360g cebolla morada1cs albahaca1cs orégano1cs tomilloaceite de olivasalpimienta
Original y aromatizada combinación de verduras asadas.
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