Estoy segura que, durante los últimos años, has escuchado hablar de estas tres palabras: Microbiota, prebióticos y probióticos. No me sorprende pues todo lo relacionado con la salu...
La Constitución de la OMS entró en vigor el 7 de abril de 1948, por eso, el 7 de abril es la fecha en la que se conmemora el Día Mundial de la Salud.
El objetivo de marcar esta ...
La primavera ya está aquí y ¡es una maravilla!. Este lunes por fin cambiamos estación pero ... ¿Sabías que este domingo ya toca adelantar los relojes para adaptarnos al horario de ...
Nos encontramos en marzo, el mes de la mujer, y no queríamos dejar pasar la oportunidad de reconocer nuestros talentos femeninos preferidos. Talentos que inspiran el mundo foodie y...
Nos encontramos en plena ola de gripe y, si tienes gripe o si tienes alguien cercano que la tenga… este post es para ti.
Lo primero de todo es que debes escuchar a tu cuerpo, p...
La alcachofa... ¿conoces su superpoder?
Estamos en plena temporada de alcachofas, y la verdad es que son MARAVILLOSAS, además de ofrecernos grandes beneficios para nuestra salud. ...
¿Conoces todos los beneficios de la cúrcuma?
Nosotros en FreeFood somos amantes de esta especia ya que nos aporta mucho aroma, sabor, color y salud a todos nuestros platos.
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¿Qué es el colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y está muy presente en la piel, huesos y tejido conectivo cubriendo un 25 % de la masa total de pro...
El otro día leímos un titular en el periódico sobre el que nos llamó la atención
“España tiene un problema de sueño: hasta la mitad de la población duerme mal y la venta de somníf...
¿Puede ser que asocies la vitamina C al otoño?
Estás en lo cierto y no es casualidad. De hecho, la propia naturaleza nos regala productos de temporada ricos en esta vitamina como...